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FAT KILLER 2.0
Ecco cosa troverai all'interno di Fat Killer 2.0:
✅ Introduzione
✅ La nostra storia di dimagrimento (Sprek e Barbara)
✅ Tutorial fogli di calcolo per la dieta
✅ Allenamenti HIIT
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Allenamenti Sala Pesi (petto, dorso, braccia, spalle, gambe)
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Allenamenti Kettlebell
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Allenamenti cardio generici
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Proposte cardio per te
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Allenamento fitness musical con lo step
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Live e approfondimenti
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pazio benessere
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Warm-up e stretching
Ti aspetto dentro!
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